3か月で自然に痩せていく仕組み 意志力ゼロで体が変わる! 3勤1休ダイエットプログラム★野上浩一郎　
　
ダイヤモンド社　
Ｂ６版ソフトカバー・帯付　
２１年初版２２年５刷　
定価１５４０　
　
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（管理番号：T8911A）　
（ISBN/JAN：9784478114568 _ 4478114560）